Гранатовый сок

В мире известно два граната, один из которых является драгоценным камнем, а второй — вкусным и сочным южным плодом. Оба граната представляют собой удивительную ценность. Священный камень гранат обладает способностью защищать от серьезных ранений и делать человека бодрым и радостным. А плод граната способствует быстрейшему избавлению от тяжелых болезней, а также продлевать здоровье, красоты и молодость на долгие годы.

Все в гранате — мякоть, кожура, косточки, а также кора дерева, веточки и листья — обладают огромным множеством полезных свойств. Однако наибольшую ценность представляют именно насыщенные и сочные ярко-красные зерна. Поэтому довольно часто среди всех прочих фруктовых соков доктора рекомендуют гранатовый сок пациентам, которые проходят процесс реабилитации после тяжелых и затянувшихся заболеваний, а также тем, кто перенес хирургическую операцию.

По мнению диетологов, сок граната относится к диетическим продуктам питания, и это связано с его уникальным составом. Свежий, не прошедший обработку гранатовый сок, является источником полезных углеводов, жиров, белков, кислот — как жирных, так и органических; незаменимых аминокислот, танинов, полифенолов, каротина, витаминов группы В, витаминов С, Е, К, РР, минеральных веществ — калия, магния, натрия, фосфора, кальция, меди, железа, цинка, селена и марганца. Одно из важных достоинств граната — это то, что он является низкокалорийным продуктом — в ста граммах этого плода содержится всего 55 калорий. По содержанию калия гранатовый сок значительно превосходим многие другие фруктовые соки и, в связи с этим, его употребление чрезвычайно полезно людям, которые страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Сок граната способен не только предотвращать развитие всевозможных патологий, но и эффективно бороться с уже существующими проблемами, а также хорошо укрепляет кровеносные сосуды и защищает их.

Сок граната необходимо употреблять при ослабленном иммунитете, атеросклерозе, анемии, бронхиальной астме, а также расстройства желудочно-кишечного тракта. Гранатовый сок богат флавоноидами — веществами, обладающими сильными антиоксидантными свойствами. И поэтому, те люди, которые регулярно пьют этом сок, могут совершенно не опасаться воспалительных процессов. К тому же, сок граната эффективно борется со свободными радикалами — опасными веществами, способствующими развитию эндокринных, нервных и онкологических заболеваний, а также вызывающих раннее старение организма.

В гранатовом соке содержится даже больше антиоксидантов, чем в красном вине и зеленом чае, и поэтому он способствует сохранению здоровья на протяжении долгих лет. Его рекомендуют употреблять в качестве высокоэффективного профилактического средства от многих заболеваний. Недаром гранат и сок из этого плода очень высоко ценится кавказцами — долгожителями, которые до глубокой старост сохраняют свою силу и здоровье.

Сок граната очень эффективен для лечения ожогов, а также целого ряда заболеваний ротовой полости и горла. Также он способствует повышению аппетита и нормализации пищеварительного процесса. Его рекомендуется употреблять при простудных и инфекционных заболеваниях, а также при истощении. Благодаря употреблению гранатового сока улучшается деятельность печени и кроветворение, улучшается состав желудочного сока. Людям, страдающим гипертонией, также рекомендуют его употреблять.

Благодаря высокому содержанию витаминов, сок граната надежно защищает организм человека от всевозможных инфекций.

В гранатовом соке содержится много фолиевой кислоты, и поэтому его необходимо употреблять женщинам, которые готовятся стать матерями — этот витамин необходим для нормального развития будущего малыша. Только имейте в виду, что лучше его пить не в чистом виде, а смешивать с морковным или свекольным соком в пропорциях два к одному. Чтобы не повредить зубную эмаль, следует пить данный напиток, используя специальную соломинку.

Для профилактики следует регулярно употреблять гранатовый сок, разбавленный кипяченной водой. Также из гранатового сока можно готовить очень вкусные муссы и коктейли, добавляя различные сладкие и некислые фрукты.

Людям, страдающим анемией, рекомендуют ежедневно выпивать по250 граммовразбавленного гранатового сока. Желательно добавлять к нему небольшое количество меда.

Один стакан гранатового сока в день поможет решить любые проблемы в сексуальной жизни. Недаром люди древности называли гранат плодом любви и страсти.

Благодаря антисептическим, противовоспалительным и мочегонным свойствам, гранатовый сок помогает бороться с острым циститом, а благодаря своему вяжущему действию быстро устраняет болезненные ощущения в желудке, а также способствует быстрейшему лечению энтероколитов, дизентерии и некоторых других заболеваний. Наибольшую пользу при этом приносит сок сладких сортов граната, который часто рекомендуют употреблять при почечных коликах и расстройствах желудочно-кишечного тракта.

Жителям зон с повышенным радиоактивным фоном гранатовый сок обеспечивает надежную защиту от радиации, а также от ее негативных последствий.

В связи с высоким содержанием кумаринов сок граната способен предотвращать инсульты и инфаркты. Кумарины — это особые вещества, которые укрепляют капилляры, а также оказывают противосудорожное, успокаивающее и спазмолитическое действие на организм. Тем, кто испытывает проблемы, связанные с сердечно-сосудистой системой, рекомендуется ежедневно по утрам за час до принятия пищи выпивать по пол стакана гранатового сока на протяжении трех месяцев.

Сок граната является превосходным биогенным стимулятором, необходимым для всех регенеративных и обменных процессов, происходящих в тканях. Кроме того, его часто назначают при сахарном диабете, гастрите и заболеваниях поджелудочной железы. Во всех этих случаях следует ежедневно выпивать по пол-стакана или по стакану гранатового сока с добавление одной столовой ложки меда.

Гранатовый сок очень эффективен и при головокружениях, вызванных различными причинами. В таких ситуациях его рекомендуют смешивать со свекольным и морковным соками в пропорциях 2:1:3 и выпивать ежедневно по три раза перед едой.

Разбавленным гранатовым соком, смешанным с небольшим количеством меда, следует полоскать горло и ротовую полость при различных простудных и стоматологических заболеваниях, а при отитах хорошо помогают тампоны, пропитанные таким соком, которые необходимо вставлять в ухо. В результате быстро проходит воспалительный процесс, все бактерии гибнут, и, следовательно, полное выздоровление наступает гораздо быстрее.

Наружный способ применения гранатового сока идеально подходит в тех случаях, когда идет речь об угрях и гнойных высыпаниях. Следует приготовить несложную маску — перемешать две столовые ложки сока граната с одной чайной ложкой соли, а затем добавить небольшое количество мыльной пены. Полученную смесь необходимо нанести на лицо и спустя три-четыре минуты тщательно смыть прохладной водой. Гранатовый сок, разбавленный водой, также подходит для лечения ожогов и царапин, которые долго не заживают — в данных случаях пораженные участки кожи надо слегка смачивать соком, а затем присыпать порошком, приготовленным из сушенного околоплодника граната. В результате на поверхности кожи появится корочка, способствующая более скорейшему заживанию.

Испанские ученые провели несколько исследований, в результате которых сок граната был назван настоящим эликсиром долголетия.

Зерна граната оказывают очень сильное антиоксидантное воздействие, они способствуют активному обновлению и омоложению клеток организма, регулируют деятельность сердечно-сосудистой системы и кровяное давление, а также замедляют процесс старения.

Следует иметь в виду, что прием гранатового сока противопоказан тем, что страдает язвой желудка и 12-ти перстной кишки, гастритом с повышенной кислотностью и панкреатитом. К тому же, нежелателен непрерывный прием гранатового сока — обязательно следует делать небольшие перерывы.