Это очень хороший вариант для завтрака — сытный и бодрящий. В составе этого смузи есть арахисовая паста, которая делает его очень насыщающим. Если у вас или ваших близки аллергия на арахис — вы можете заменить пасту нутеллой или другой шоколадно-ореховой пастой. В таком случае ваш напиток приобретет более насыщенный шоколадный вкус.
Ингредиенты для шоколадно-бананового смузи с арахисовой пастой
бананы (они могут быть слегка перезрелыми) — 2 шт.
молоко — 250 мл
арахисовая паста — 50 г
лед — 4-6 кубиков
сахарный сироп (сахар и вода 1 к 1; можно использовать обычный сахар, но он до конца не растворится) — 20 мл
какао-порошок — 2 ст.л.
Способ приготовления шоколадно-бананового смузи с арахисовой пастой
Кладем все ингредиенты в чашу блендера.
Перемалываем до однородности.
Переливаем в бокалы или стаканы, украшаем по вкусу и сезону.
Приятного!
Правила публикации комментариев
Публикуя комментарии, Вы несете ответственность согласно законодательству Украины.
Запрещается:
Редакторы оставляют за собой право удалять любые комментарии, не отвечающие указанным требованиям, а при регулярном или грубом пренебрежении Правилами – блокировать пользователю доступ к Порталу. Редакторы не комментируют свои действия и не обсуждают их с пользователями.
Комментарии