Вкусный, легкий, витаминный салатик.
Ингредиенты для салата с фруктами и овсяными хлопьями
овсяные хлопья 4 ст.л.
банан 1 шт.
мандарины 2 шт.
мед 2 ст.л.
сливки (10%) 4 ст.л.
орехи
ягоды
Способ приготовления салата с фруктами и овсяными хлопьями
Хлопья положить в миску, залить теплой кипяченой водой, оставить на 15 минут, затем воду слить. Мандарины очистить от кожуры и пленок, разделить на дольки.
Банан очистить и нарезать кружками толщиной примерно 1 см.
Подготовленные фрукты выложить в салатницу вместе с разбухшими хлопьями. Салат заправить медом, полить сливками, украсить измельченными орехами, добавить любимые ягоды.
Приятного аппетита!
Правила публикации комментариев
Публикуя комментарии, Вы несете ответственность согласно законодательству Украины.
Запрещается:
Редакторы оставляют за собой право удалять любые комментарии, не отвечающие указанным требованиям, а при регулярном или грубом пренебрежении Правилами – блокировать пользователю доступ к Порталу. Редакторы не комментируют свои действия и не обсуждают их с пользователями.
Комментарии