Благодаря наличию авокадо, данный смузи получается очень сытным, полезным и, конечно же, очень вкусным! Сладость придают банан и мед, а корица вносит свои ароматные нотки.

Ингредиенты для смузи с авокадо и бананом

авокадо — 1/2 шт.
банан — 1 шт.
молоко — 150 мл
овсяные хлопья — 2 ст.л.
мед — 1 ч.л.
корица — щепотка

Способ приготовления смузи с авокадо и бананом

Для начала очистим авокадо и банан. Авокадо обязательно должен быть спелым. Это легко можно определить. Нужно слегка надавить на кожуру, и если плод слегка проминается, то это то, что нам нужно!



Режем авокадо и банан на небольшие кусочки и загружаем в блендер.



Добавляем пару столовых ложек овсяных хлопьев, мед и корицу.



Вливаем молоко и взбиваем 30 секунд на максимальной скорости.



Приятного!